Sanft. Natürlich. Wirksam.
In meinem Wirken verbinde ich die Kraft der Pflanzen mit der Kraft deiner Gedanken –
für mehr Wohlbefinden, innere Balance und ein tiefes Nach-Hause-Kommen in deinen Körper und Geist.
Aromaberatung
In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche ätherischen Öle dich in deiner aktuellen Lebenssituation am besten unterstützen – körperlich, emotional und energetisch.
Ätherische Öle sind wahre Schätze der Natur. Je nach ihrer biochemischen Zusammensetzung wirken sie beruhigend, entspannend, stimmungsaufhellend oder stärkend. Sie fördern Harmonie, innere Balance und aktivieren auf natürliche Weise deine Selbstheilungskräfte.
„Die Seele der Pflanze spricht zur Seele des Menschen.“
Aroma-Körperanwendungen
Sanfte Berührung trifft auf kraftvolle Wirkung
Die Kraft ätherischer Öle, kombiniert mit sanften Berührungen, wirkt tief entspannend und schenkt dir ein Gefühl von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie (Homöostase).
Durch die Anwendung von acht sorgfältig ausgewählten ätherischen Ölen auf Rücken, Nacken und Fußsohlen werden gezielt Körpermeridiane und Energiezonen stimuliert.
Die Kombination aus hochwertiger Öle-Komposition und sanften, rhythmischen Streichbewegungen bringt dein System wieder in Balance.
Du erlebst tiefe Entspannung, neue Lebensenergie und spürst, wie Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen.
Mentaltraining
Gedanken bewusst lenken – für ein Leben in Balance.
Erreiche innere Balance und geistige Ausdauer – mit maßgeschneidertem Mentaltraining.
Im Mentaltraining arbeiten wir gemeinsam an deinen inneren Einstellungen, Glaubenssätzen und Zielen. Du lernst, deine Gedanken achtsam wahrzunehmen, zu verändern und bewusst für dich und deinen Alltag zu nutzen.
Durch das Erlernen und den Einsatz gezielter Techniken unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, deine Resilienz zu stärken und deine Gedanken bewusst zu fokussieren.
So kannst du positive Veränderungen in deinem Leben bewirken und mehr Selbstbewusstsein, Klarheit sowie innere Ruhe gewinnen.
Im Mentaltraining arbeiten wir gezielt an deinen inneren Einstellungen, Glaubenssätzen und Zielen.
Du lernst, deine Gedanken achtsam wahrzunehmen, zu verändern und für dich zu nutzen – ganz praktisch und alltagsnah.
Mit jedem bewussten Schritt stärkst du deine mentale Kraft und gestaltest dein Leben aktiv und selbstbestimmt.
„Kleine Schritte – große Wirkung“
Mentaltraining für Kinder & Jugendliche
Stark fürs Leben
Kinder und Jugendliche stehen heute oft unter Druck – ob durch Schule, soziale Medien oder das Bedürfnis, „mitzuhalten“. Mentaltraining kann ihnen helfen, besser mit Herausforderungen umzugehen, Emotionen zu verstehen und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
In meinem altersgerechten Mentaltraining lernen Kinder und Jugendliche:
ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken Ängste zu regulieren und Stress abzubauen innere Stärke, Vertrauen und Konzentration aufzubauen mit Rückschlägen umzugehen und dranzubleiben ihre Ziele klar zu sehen und Schritt für Schritt zu verfolgen
Mit kreativen, spielerischen Methoden stärke ich die mentale Gesundheit junger Menschen – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Einfühlungsvermögen, Freude und Vertrauen.
Ein starkes Mindset von klein auf – für mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und innere Stabilität.
Aroma-Mentaltraining
Die Symbiose aus Natur und Bewusstsein.
AromaMentaltraining hilft dir, Themen zu lösen, die tief im Unterbewusstsein wirken und für die uns oft die Worte fehlen.
Durch die direkte Wirkung der ätherischen Öle auf das limbische System öffnet sich das Tor zu deinen Gefühlen und Emotionen. Blockaden können durch die Kraft der Düfte im Unterbewusstsein bearbeitet und gelöst werden. Das ist ein kraftvoller und zugleich effektiver Weg zur Veränderung – mit einer tiefgehenden, ganzheitlichen Wirkung.
Besonders hilfreich bei inneren Blockaden, Selbstwertthemen oder Neuorientierung.
Öle Infoabend
Beim Öleabend stelle ich dir ausgewählte ätherische Öle vor.
Gemeinsam erkunden wir ihre besonderen Eigenschaften und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten für den Alltag – sei es zur Entspannung, Stärkung oder Unterstützung deines Wohlbefindens.
Du erhältst alle notwendigen Duftproben sowie Unterlagen, damit du die Öle ganz praktisch und sicher für dich nutzen kannst.
Der Öleabend ist ideal, wenn du die natürliche Kraft der Düfte kennenlernen und in deinen Alltag integrieren möchtest – für dich selbst oder deine Familie.
Teilnehmerzahl: Mindestens 6 Personen
Wohlfühl-Duftmischungen
Natürlich komponierte Duftmischungen – für dein Zuhause oder zum Verschenken.
Ob beruhigend, erhebend oder stärkend – ich stelle dir deine persönliche Duftmischung mit hochwertigen ätherischen Ölen zusammen.
Mit viel Feingefühl, Intuition und Fachwissen entsteht ein Duft, der dich wirklich berührt.
Auch als Roll-on, Raum- oder Kissenspray erhältlich.
Angebot für Vierbeiner
Tiere reagieren besonders fein auf Düfte – deshalb können ätherische Öle auch bei ihnen eine wirkungsvolle, sanfte Unterstützung bieten. Ob zur Entspannung, zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, zur Harmonisierung, Beruhigung, emotionalen Stärkung oder zur Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen: Die Anwendung erfolgt stets individuell und mit viel Achtsamkeit.
Im persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Öle für dein Tier passend sind – abgestimmt auf seine Bedürfnisse, sein Wesen und seine aktuelle Situation.
Gemeinsam finden wir das, was gerade gut für dich ist.
Du bist dir nicht sicher, was am besten zu dir passt?
Kein Problem. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.